こんにちは、みすけです。 私は割と寝つきはいい方なので、眠れなくて困るということはないのですが、何か刺激的なことがあった日などは夜に興奮していて布団に入っていても「眠れん!!!」となることがありますw 今日は眠れないときにすることと、眠れなく…
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